Een van mijn dierbaren gelooft niet meer zo in het goede van de mens. Dat raakt me, omdat ik daar nog steeds wél heel erg in geloof. Als we hierover praten zeg ik soms: ‘Het is maar net welke kant je op kijkt.’ Dat zal ik toelichten. Als je dagelijks het journaal kijkt en daaruit probeert […]
‘Een van de eerste dingen die je leert als coach is dat het niet om jou gaat, maar om de ander. Het laatste wat we immers willen is een coach die te lang en te veel over zichzelf praat. Of überhaupt een coach die heel veel aan het woord is. Zelfs al zou die coach […]
Stel je eens een kleermaker voor die het volgende zegt tegen een nieuwe klant: ‘OK, dus je wilt goed voor de dag komen? Tsja, dan raad ik je toch echt dit pak aan, want dat pak staat mij zelf ook altijd ontzettend goed…’ Waarschijnlijk verklaar je die kleermaker voor gek, niet waar? Toch is dit een veelvoorkomende […]
Ken je dat moment? Dat je ‘s avonds eindelijk even vrij hebt en je afvraagt: zal ik nu gaan voor entertainment of voor groei? Kies ik voor Netflix of voor een boek? Wil ik vermaakt worden of iets nieuws leren? Er zijn zo ongelofelijk veel mogelijkheden tegenwoordig… je zou er bijna keuzestress van krijgen! Zelf […]
Ken je dat boek van Susan Jeffers met de titel ‘Feel the fear and do it anyway!’? Ik weet al 20 jaar van het bestaan van dat boek en toch heb ik het nooit gekocht, omdat de titel alles al zegt. ACT gaat daar ook over: we voelen vaak angst voor dingen die eigenlijk heel […]
Het gebeurde vlak na de moord op Theo van Gogh. Ik woonde destijds in de Pijp in Amsterdam, waar de sfeer grimmig was. Vlak voor sluitingstijd sjeesde ik nog even naar de supermarkt om boodschappen te doen. Hijgend aangekomen kwam ik erachter dat ik in mijn haast mijn fietsslot was vergeten. Ik keek om me […]
Laatst stond ik op een vol perron op het punt om in te stappen in een al even volle trein. Normaal vind ik het prima om even te staan, maar dit keer niet. Ik ging namelijk een training geven en wist dat ik nodig nog even moest sleutelen aan een PowerPoint. Maar ja, daarvoor had […]
Aanstaande donderdag is het 5 mei en dus bevrijdingsdag. Een belangrijke en mooie dag, wat mij betreft. Misschien nu wel meer dan ooit. En toch… Net zoals je niet hoeft te wachten op 1 januari om je iets voor te nemen, hoef je niet te wachten op 5 mei om voor bevrijding te gaan. Je […]
Heb je het item van Arjen Lubach over coaches al gezien? Hij begint met de constatering dat sinds 2013 het aantal coaches in Nederland ruim is verdubbeld (tot bijna 100.000) en het aantal leefstijlcoaches zelfs vertienvoudigd (tot ruim 5000). Ook snijdt hij een aantal zaken aan die mij al langer zorgen baren en waar ik […]
Openheid geven over jezelf als coach: is dat nu wel of niet OK? Zowel bij motiverende als oplossingsgerichte gespreksvoering wordt meestal niet aan ‘zelfonthulling’ gedaan, vanuit de gedachte: het draait niet om ons, maar om de coachee. Daar ben ik het volledig mee eens, maar in sommige contexten en bij sommige coachees kan het goed […]