Ga je voor de Law of Attraction of voor Committed Action?

‘Als je gaat samenwerken met de Law of Attraction, dan kun je al je dromen realiseren!’
‘Ontdek de XXX-strategie zodat jij moeiteloos vanuit high vibes manifesteert!’
‘Meld je nu aan als jij de Law of attraction wilt leren masteren op het gebied van werk, geld, gezondheid, liefde én gewicht!’

Dit zijn zomaar wat beloftes op sites die ik vond na een korte Google-search op ‘Law of Attraction’. Ik kom dit soort beloftes wel vaker tegen en ik maak me daar boos over. Ik geloof namelijk oprecht dat ze schadelijk kunnen zijn.

Als je nog nooit van de Law of Attraction hebt gehoord: het is de filosofie die gepropageerd wordt in de film en het gelijknamige boek ‘The Secret’. Het geloof is nog steeds springlevend en gebaseerd op het idee dat mensen en hun gedachten bestaan uit ‘pure energie’ en dat je door af te stemmen op de juiste frequentie je moeiteloos je  gezondheid, rijkdom en persoonlijke relaties kunt verbeteren. Op Wikipedia wordt het omschreven als een vorm van Pseudowetenschap.

Het probleem.

Natuurlijk mag iedereen van mij geloven wat-ie wil. Maar als iemand een bepaald geloof propageert waar hij zelf rijk van wordt en dat tegelijkertijd kwetsbare mensen van de regen in de drup helpt, dan vind ik daar wat van.

Waarom ik me hier druk over maak?

Ok, laat me je even meenemen naar mijn perspectief op de zaak: Als de Law of Attraction echt zou werken, zouden al die miljoenen mensen die het boek The Secret kochten dan inmiddels niet slank zijn, gelukkig in de liefde en wonend in een villa met zwembad aan zee? Of zijn er misschien niet genoeg Villa’s met zwembad aan zee? Of zoals comedian Dave Chappele zegt: ga de Law of Attraction maar eens uitleggen aan iemand in Afrika die aan honger lijdt en niet weet hoe zijn kinderen te voeden…

Het is mijn overtuiging dat de Law of Attraction prima werkt… voor mensen die goed zijn in marketing en die hele dure online cursussen maken over de Law of Attraction… Vaak werkt het iets minder goed voor kwetsbare mensen die al hun hoop op zo’n dure online cursus vestigen en die vervolgens bedrogen uit komen. Ze waren al kwetsbaar bij aanvang, maar nu zijn ze niet alleen een boel geld kwijt (soms tot schulden aan toe), maar bovendien hebben ze er wéér een faalervaring bij.

Het listige is dat de coach/opleider/goeroe in kwestie altijd kan zeggen: ‘Tsja, je functioneert nog steeds op een te lage frequentie… je hebt duidelijk nog een schaarste-mindset…  Maar als je écht de volgende stap wil zetten, kom dan in mijn VIP-mastermind’.

Wat hier volgens mij aan de hand is, wordt mooi samengevat in het gezegde: When there is a gold rush, sell shovels!

Als iedereen naar goud zoekt, word je vooral rijk door scheppen te verkopen. Maar picture this: wat gebeurt er als iemand al diep ‘in de put zit’ en je geeft hem/haar een schep?

Juist.

Het alternatief.

Ik vind dat mensen die mopperen op iets, zelf met een beter alternatief moeten komen. Aangezien ik nu mopper: hier is mijn alternatief:

Natuurlijk heb je als mens een beetje richting nodig in het leven en het is zeker verstandig om na te denken over de vraag:

• Waar wil ik dat mijn leven over gaat?
• Waar wil ik voor staan?
• Wat wil ik bijdragen?
• Hoe wil ik herinnerd worden?
• Kortom: wat wil ik doen met de rest van mijn tijd op deze planeet (terwijl ik niet weet hoe lang dat zal zijn)?

Als je daar over nadenkt doe je eigenlijk aan waardenonderzoek. Naast de tijd nemen voor deze pittige vragen kun je dat óók doen door je af te vragen welke (historische) personen, levensverhalen of films jou bovengemiddeld inspireren. Wat daarin inspireert jou?

Zodra je je waarden helder hebt (in een bepaald leefgebied), kun je kleine stapjes gaan zetten in die richting en onderweg gaan leren van de feedback die je van het leven zult krijgen. Allereerst krijg je feedback van je eigen lichaam, zoals wat er gebeurt met je energielevel en met je stemming. En natuurlijk krijg je ook impliciet en expliciet feedback van belangrijke anderen. En voor jezelf kun je een sterk gevoel van ‘betekenis’ ervaren, iets wat volgens de positieve psychologie veel belangrijker en krachtiger is dan ‘geluk’. En op basis van deze ‘feedback’ kun je besluiten of het de moeite waard is om door te zetten in de gekozen richting.

Mijn eigen ervaring is dat deze weg zeker niet altijd comfortabel voelt, maar wel dat er op een dieper niveau een gevoel is van ‘het klopt wat ik doe’. De reis is nu belangrijker geworden dan de eindbestemming.

Het zetten van kleine en soms ook grote stappen op basis van je waarden heet in ACT ‘toegewijde actie’ oftewel ‘committed action’.

En dat brengt ons terug bij de titel: ga je voor de Law of Attraction of voor Committed Action?

De keuze is uiteraard aan jou.

Wil je de tweede levensvisie (die gebaseerd is op ACT) uitdragen, overweeg dan eens de basistraining Coachen met ACT..

Ben je al thuis in ACT? Overweeg dan eens onze Verdieping Coachen met ACT.

Wil jij meer leren over Acceptatie en Commitment Therapie (ACT)?

Kijk dan hier voor het boek, hier voor de online training en hier voor de driedaagse Basistraining.

Maandagse maak de wereld mooier mails

Wil je soortgelijke content als hierboven wekelijks in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in en ontvang iedere maandag een kraak-verse ‘Maandagse maak de wereld mooier mail’ in je inbox. Deze unieke nieuwsbrief wordt door > 5000 mensen gelezen. Zo krijg je elke maandag een dosis nieuwe inspiratie met soms bemoedigende woorden, soms iets prikkelends en vaak iets vermakelijks. En telkens weer is het doel om jou nog veerkrachtiger en effectiever te maken als coachende professional (M/V/NB).